Samoobrona.

Zajęcia rozpoczynają się 17.11.2022 r. o godz 9:00 w Nysie, ul Armii Krajowej 26 IIp.

Wykłady oraz zajęcia praktyczne będą realizowane systemem stacjonarnym oraz według harmonogramu uzgodnionego z grupą kursantów.

Informacje organizacyjne:
Prosimy, aby kursanci zgłaszający się w dniu rozpoczęcia zajęć posiadali:
– dowód osobisty lub inny dokument tożsamości z nr PESEL.

Program kursu obejmuje:
– nauka podstawowych ciosów i kopnięć oraz najprostszych dźwigni
– nauka znajomości miejsc wrażliwych na ciele człowieka
– taktyka i techniki obrony w pomieszczeniach zamkniętych
-obrona przedmiotami codziennego użytku
– taktyka walki i obrony przy próbie gwałtu
– nauka wybranych technik obrony

Ilość godzin 12 ( 6 spotkań ), godziny popołudniowe – wieczorne.
Szkolenie poprowadzi wykwalifikowany trener kickboxingu, boksu tajskiego, fitnessu siłowego oraz nauki samoobrony

  

Przesłanie zgłoszenia jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie poniższych danych osobowych przez TON „Inter-Wiedza” zgodnie z *regulaminem